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供卵试管生男孩网,饮食调理女性宫寒

时间:2022-10-18 16:21

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宫寒的原因有很多。一方面和人的先天体质有关。但是现在宫寒的原因大多是不健康的生活方式,比如吃冷饮、贪吃凉、空调温度开得太低或者为了美观穿露脐的衣服、冬天穿薄衣服等。但是如果经期感冒了,影响会更大。此外,过度疲劳或情绪变化也会损害人体的阳气。

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中医养生传统中,女性体质属阴,不要贪凉。即使在炎热的夏季,女性也不宜吃太多冷饮、凉性水果等寒凉之物。从冰箱里拿出来的食物最好放一会儿再吃。吃冷食前最好先吃点底部的热食。平时也要多吃补气、温补的食物,如核桃、大枣、花生等。也可以吃阿胶、鹿角胶等。来月经后补血,而且平时也可以吃当归生姜羊肉汤进行调理。取当归15-20g,羊肉2盎司,生姜4-5片,煮熟,喝汤吃肉。

对于宫寒引起的肾阳虚导致的不孕症,治疗原则应该是温补肾阳,可以服用贵由丸、金匮肾气丸等。对于宫寒女性,中国妇科医生介绍了几种药膳:

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水煮益母草:乌鸡1只,益母草500克(分4份,用酒、醋、姜汁、川芎汁浸泡后炒熟)。将调制好的益母草放入鸡室,用清汤熬制,清淡食用,或下酒送服。将鸡骨、鸡渣焙干,加入当归120克、续断60克、生姜18克,制成蜜丸,每丸9克。每天早上,中午,晚上吃L片。参加慢性不孕症。

红花蛋的孵化:取一个鸡蛋,在上面打一个洞,加入1.5g红花,搅拌均匀,蒸熟。月经第二天服用,每天一片,连服九片。服用3 ~ 4个月经周期。主治:气虚血瘀型不孕症。

精彩介绍:

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